LEISTUNGEN

WERTVOLLES GEHÖRT IN EXPERTENHÄNDE.
DAS GILT AUCH FÜR IHREN KÖRPER.

Wir möchten, dass Sie Ihrem Körper die professionellste, effektivste und exklusivste Behandlung zukommen lassen. Nach Ihrer persönlichen Anamnese erstellen wir ein individuelles Angebot mit einem verbindlichen Festpreis auf der Basis Ihrer Wünsche, Ihrer physischen Verfassung und Ihrer Lebensumstände. Unser Ziel ist es, dass Sie sich besser fühlen. Wir sind die Experten für Ihren Körper.

Training bei überschüssigen Pfunden


Überflüssige Pfunde sind nichts, was Sie behalten sollten. Aber sie sind auch nichts, was Sie mit einer Crash-Diät dauerhaft loswerden. Schließlich hängt der beste Weg, Gewicht zu verlieren, zu einem großen Teil vom Körpertyp und vom Charakter ab. Auch bei uns brauchen Sie Disziplin und Willenskraft, um sich von liebgewonnenen Ernährungsgewohnheiten zu verabschieden und regelmäßig zu trainieren, ­ ­– aber Sie werden direkt Erfolge sehen. Das garantieren wir Ihnen.

Training bei Schmerzen


Schmerzen sind nichts, was Sie hinnehmen sollten. Aber Sie können sie nicht mit gelegentlichen Massagen, einer Wellness-Behandlung oder ein paar Stunden Krankengymnastik lindern. Um einen operativen Eingriff zu verhindern, müssen Sie kontinuierlich daran arbeiten, Ihren gestörten Bewegungsapparat wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Lassen Sie Ihre Schmerzen nicht Ihren Alltag bestimmen, wir helfen Ihnen dabei.

Training bei Erkrankungen


Bei Herzkreislauferkrankungen sind Medikamente eine wichtige Maßnahme. In zahlreichen Studien wurde jedoch nachgewiesen, dass regelmäßiges körperliches Training die Wirkung der Arzneien zusätzlich steigern kann. Durch das richtige Training kann etwa der Blutdruck normalisiert und der Blutzucker stabilisiert werden. Keine Angst, Sie müssen nichts tun, was Sie nicht leisten können. Häufig erarbeiten wir die Programme in Kooperation mit den behandelnden Ärzten. Wir freuen uns darauf, mit Ihnen an der Verbesserung Ihrer Gesundheit zu arbeiten.

Training zum Muskelaufbau


Es gibt viele Gründe für den Wunsch, Muskulatur aufzubauen. Fernab von den Auswüchsen des Wettkampf-Bodybuildings, gibt es moderate Methoden, um die Muskulatur zu stärken. Muskeln wachsen durch eine klare Signalgebung an den Körper, das ist weder besonders zeitintensiv noch übermäßig anstrengend. Die gewonnene Muskelmaße verbrennt automatisch mehr Fett und unterstützt so zudem dabei, Gewicht zu verlieren.

Training zum Bodyshaping


Sie möchten das Gefühl genießen, einen straffen und definierten Körper zu haben oder Sie hegen den Wunsch, wieder in Ihr Lieblingskleid zu passen? Dann kommen Sie zu uns. Mit einem ausgewogenen Ernährungsprogramm und einem auf Sie und Ihre Problemzonen zugeschnittenen Training helfen wir Ihnen dabei, Ihren Traum wahr werden zu lassen. Mit unserer Hilfe werden Sie Ihr Idealgewicht erreichen und sich in Ihrem Körper wieder wohlfühlen. Das versprechen wir Ihnen.

Training zur Leistungssteigerung im Alltag


Natürlich wissen wir alle, wie wichtig es ist, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben. Doch was vielen nicht bewusst ist: Alltagsbewegungen belasten den Körper oft am meisten. Ob Treppensteigen, Tüten heben, Wasserkisten oder Kinder tragen, sich von einem Stuhl erheben oder Fahrrad fahren, all diese Bewegungen können zu Schmerzen führen, wenn man sie falsch ausführt. Mit unserem ausgewogenen und individuellen Training stärken wir Ihren Körper und korrigieren kleine Fehlhaltungen, bevor sie schmerzhafte Schäden anrichten können. So werden Sie fit für den Alltag.

Training zur Leistungssteigerung im eigenen Sport


Ob Golf, Boxen, Karate, Laufen oder Tennis, jede Sportart benötigt Disziplin und Körperfitness, um gute Leistung zu erbringen. Während eines kostenlosen Probetrainings wird ein auf Sie zugeschnittenes Programm ausgearbeitet, um den Muskelaufbau, die Stabilität und die Cardio-Fitness zu trainieren. Mit diesem Training wird die Basis für eine stabile, stetig steigende Fitness gewährleistet und in weiterer Folge die Leistungssteigerung in Ihrem Sport ermöglicht.

Training vor der Hochzeit


Der schönste Tag im Leben soll es werden, davon träumen die meisten. Damit Sie bei Ihrer Hochzeit die hübscheste Braut und der bestaussehendste Bräutigam sind und sich in Ihrer Haut wohlfühlen, möchten wir Sie unterstützen. Wir entwickeln ein individuelles Training, damit Sie in Ihr Traumkleid passen und auch sonst fit für das große Fest sind.
Davon profitieren Sie von Anfang an: In der Anamnese erstellen wir ein ganzheitliches, individuelles und anspruchsvolles Bewegungs- und Ernährungsprogramm auf der Basis Ihrer physischen Verfassung und Ihrer Lebensumstände. Unsere Trainer sind hervorragend ausgebildet und verfolgen konsequent nur ein Ziel: dass Sie sich besser fühlen. Zugegeben, das macht das Training nicht einfacher, aber eben doch erfolgreicher.

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