Dein Grund mit dem Training zu starten, ist so individuell wie du. Warum also sollte es dein Training nicht sein?
Drei Monate Training auf unserer Fläche können dein Leben verändern, egal ob du endlich
deinen individuellen Trainingseinstieg finden möchtest,
deine Schmerzen reduzieren möchtest oder
langfristig abnehmen willst.
Wir erarbeiten mit dir ein Programm, das zu dir und deinem Ziel passt und stehen dir bei jedem Training auf der Fläche unterstützend zur Seite.
Sobald du dich für ein Produkt entschieden hast, erhältst du mit deiner Bestellbestätigung direkt die Möglichkeit, deinen 1:1-Starttermin mit Arlow Pieniak zu vereinbaren.
In dem einstündigen Termin dreht es sich nur um dich, deinen Körper, dein Ziel und deine Fragen. Präzise sportwissenschaftliche Tests geben Auskunft zu deiner Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination - unsere Basis für deinen individuellen Trainingsplan.
Nach einem Einführungstermin kannst du dein Training auf der Fläche starten. An unserem Standort in Hamburg-Eimsbüttel sind unsere Trainer*innen jederzeit für deine Fragen ansprechbar oder kommen proaktiv auf dich zu.
Nach vier bis sechs Wochen steht ein weiterer 1:1-Termin mit eine*r unserer Trainer*innen an, bei dem wir gemeinsam schauen, ob du auf dem richtigen Weg bist oder ob Fragen, Beschwerden oder Unsicherheiten aufgetreten sind.
Zum Abschluss deiner 12 Wochen überlegen wir gemeinsam, wie es für dich weitergehen kann und wie wir dich weiter auf deinem Weg zu deinem individuellen Ziel begleiten können, zum Beispiel im Rahmen einer weiterführenden Mitgliedschaft.
Klingt gut? Dann buche noch heute dein 12-Wochen-Paket.
Wir freuen uns auf dich!
Du hast noch offene Fragen oder Unsicherheiten? Dann melde dich gern über unser Kontaktformular.
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