Wir essen doch alle zu viel, oder?! Und sollte man es mal schaffen weniger zu essen, ist es doch etwas Positives! Es zeugt von Disziplin und Durchhaltevermögen. Richtig? Falsch! Warum die meisten Menschen zu wenig essen und warum dies alles andere als gut für den Körper ist, klären wir in dieser Folge von #ASKARLOW.

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