Hammerzeh – Die besten Tipps und Übungen
Ein Hammerzeh kann sehr schmerzhaft sein. Wir geben einen Überblick über die Hintergründe und zeigen Übungen!
Schmerzen sollten nie der Status quo sein. Denn es ist immer möglich diese zu besiegen oder zumindest zu lindern. Um eine nachhaltige Lösung zu erfahren, muss man sich mit den Ursachen der Probleme beschäftigen. Genau das machen wir in unseren Artikeln. Also, in welchem Bereich schmerzt es dich? Wähle entweder unten eine der Kategorien oder klicke oben einfach auf den Ort deiner Schmerzen.
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Erfahren, was ein Spreizfuß ist, welche Ursachen es gibt, wie er behandelt werden kann und welche Übungen und helfen können.
Einen Hallux Valgus kann man meistens auf zwei Ursachen zurückführen und ohne eine Operation gut behandeln. Wie genau erfährst du in diesem Artikel.
Ein Fersensporn entsteht aus einer falschen Fußposition. Um Schmerzen nachhaltig besiegen zu können hilft es aber nicht nur Einlagen zu kaufen. Lerne deinen Fuß richtig zu bewegen!
Schmerzen in Fuß und Bein können ganz verschiedene Gründe haben. In diesem Artikel wollen wir einigen davon auf den Grund gehen und konkrete Behandlungen vorschlagen.