Wir brauchen und nutzen unsere Füße jeden Tag. Sie tragen uns durch unser ganzes Leben. Nur leider kommt es im Laufe dessen immer wieder zu Problemen. Unsere Füße sind wahnsinnig komplex und von dem abhängig, was darüber passiert.
In diesem Kurs gehen wir auf Fehlersuche. Wir wollen die Ursachen deiner Probleme herausfinden und systematisch trainieren, um diese zu beheben.
Du lernst z.B., wie eine falsche Körperhaltung zu Schmerzen in den Füßen führen kann. Wir zeigen dir, was die richtige Ansteuerung deines Gehirns für positive Auswirkungen auf deine Füße hat. Und natürlich auch, wie du akute Schmerzen lindern kannst und deine Füße entlastest.
Wir wollen gemeinsam mit dir eine Korrektur deiner Beinachse vornehmen und neu erlernen, wie du ein richtiges Fußgewölbe erzeugen kannst. Denn nur die ganzheitliche Betrachtung der Ursachen kann dir langfristig helfen, wieder schmerzfrei durch dein Leben zu schreiten.
Zum Abschluss erhältst du natürlich einen detaillierten Trainingsplan, um deine Probleme selbstständig lösen zu können.