#ASKARLOW Weihnachtsspecial Tipps zur Bewegung
Bitte nicht noch mehr Stress! Im zweiten Teil des Weihnachtsspecial von #ASKARLOW sprechen wir über die Bewegung in der Weihnachtszeit. Wir verraten Euch, wie Ihr mit nur einer Übung und 3 Minuten Aufwand mehr Glückshormone produziert und Eure Fettverbrennung ankurbelt. Glaubt Ihr nicht? Dann #ASKARLOW