#ASKARLOW: Warum in Fitnessstudios nicht trainiert wird
Kennt Ihr das? Ihr seid motiviert wieder fitter zu werden und meldet Euch im Fitnessstudio an. Das klappt am Anfang super, aber nach und nach klappt es nicht mehr. In der neuen Folge unserer Reihe #ASKARLOW erklären wir Euch, dass das meistens gar nicht am inneren Schweinehund liegt und wir Ihr es in Zukunft besser […]