Endlich richtig Ich
Onlinekurs
Entdecke dein wahres Potenzial
Entdecke dein wahres Potenzial! In diesem Kurs erfährst du, warum du oft nur 5% deines Selbsts bei Entscheidungen einbeziehst und wie du die restlichen 95% deines Unterbewusstseins aktivieren kannst.
Lerne Übungen kennen, um dein beruhigendes Nervensystem anzusteuern, wenn es mal zu viel wird. Schritt für Schritt begleiten wir dich auf dem Weg zu deinem eigenen richtigen Ich. Sei bereit, dich zu entfalten und dein volles Potenzial zu erreichen.
Dein Weg zum authentischen Selbst
Inhalte
Was ist überhaupt dieses Ich?
Was ist überhaupt dieses Ich und wie werde ich mir dessen bewusst?
Wie aktiviere ich mein beruhigendes Nervensystem und löse Probleme anderes?
Was macht mich eigentlich aus und worin liegt meine innere Kraft?
Was hemmt mich und wie kann ich mich vergleichen?
In diesem Kurs lernst du eine Vielzahl von Übungen, Tools und Techniken kennen, um gezielt dein Unterbewusstsein anzusteuern und dein beruhigendes Nervensystem zu aktivieren.
Du wirst lernen, dir selbst “Brücken und Wege” zu erschaffen, die dir helfen, Entscheidungen mit größerer Leichtigkeit zu treffen. Wir begleiten dich auf einem einzigartigen Weg, der dir Entscheidungen vereinfacht, hilft Bindungen einzugehen oder bewusst darauf zu verzichten. Je nachdem, was für dich richtig ist.
Doch vor allen anderen Dingen geht es darum: Du bist bereits von Natur aus wundervoll, genau so, wie du bist. In unseren gemeinsamen Übungen werden wir die Kunst der Selbstakzeptanz und Selbstliebe trainieren.
Wir freuen uns darauf, dich auf diesem Weg unterstützen zu dürfen.
Inken Roß & Sophia Röder
Seite an Seite für ein gesünderes Ich
„Wir lieben es, das Leben der Menschen nachhaltig zu verbessern und ihnen zu helfen.“
Unsere Experten Inken Roß (Executive Coach) und Sophia Röder (Dipl. Sportwissenschaftlerin) arbeiten seit über 10 Jahren Seite an Seite bei Work It Training, die erste Adresse für bessere Bewegung.
Kopf & Körper spielen eine gleich große Rolle – vielmehr noch: Es gibt keinen Unterschied. Es hängt zusammen. Wer beide Themenbereiche gleichermaßen angeht, kann langfristig gesund und zufrieden werden.
Die Onlinekurse sind der ideale Weg auch ohne einen Besuch in Hamburg von dieser Expertise zu profitieren.
Unsere Onlinekurse als Geschenk
Verschenke
Das perfekte Geschenk für jeden Anlass! Denn was gibt es schöneres, als jemandem auf dem Weg zu seinem persönlichen Ziel zu helfen. Bestelle jetzt deinen individuellen Gutschein!
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Für wen ist dieser Kurs geeignet
Der Kurs für persönliches Wachstum
Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der nach einem tieferen Verständnis von sich selbst sucht und bereit ist, an seiner persönlichen Entwicklung zu arbeiten.
Egal ob du dich in einer Phase der Unsicherheit befindest, nach Klarheit suchst oder einfach nur deine innere Stärke entfesseln möchtest, dieser Kurs bietet dir wertvolle Werkzeuge und Erkenntnisse.
Voraussetzungen
Materialien
Für diesen Onlinekurs benötigst du neben einem Internetzugang Ein paar (bunte) Stifte und A4 sowie A3 Papier.
Rolle und Ball
Ball oder Rolle für deinen Onlinekurs gesucht?
Ablauf und Lektionen
Du bestimmst das Tempo, wir den Inhalt
Die 9 Lektionen:
1. Was ist überhaupt dieses Ich?
2. Wie aktiviere ich mein beruhigendes Nervensystem?
3. Wie löse ich Probleme anders?
4. Wo finde ich meine innere Kraft?
5. So wie du bist
6. Wohin will ich eigentlich?
7. Vergleichen
8. Was hält mich davon ab, Dinge zu tun?
9. Abschluss: Die 3 Schritte
Melde dich an und lege direkt los. Denn schon am ersten Tag stehen dir alle 9 Lektionen zur Verfügung.
In der ersten Lektion erforschst du die Frage: Was ist dieses Ich überhaupt? Du erhältst Einblicke in die verschiedenen Facetten deiner persönlichen Identität. Anschließend widmet sich die zweite Lektion der Aktivierung deines beruhigenden Nervensystems. Durch Übungen und Techniken lernst du, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, auch in stressigen Situationen.
Die dritte Lektion führt dich dazu, Probleme aus neuen Perspektiven zu betrachten und alternative Lösungswege zu finden. In der vierten Lektion erkunden wir, worin deine innere Kraft liegt und wie du sie stärken kannst.
In der fünften Lektion fokussieren wir uns auf Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Die sechste Lektion hilft dir dabei, Klarheit über deine Ziele und Lebensrichtung zu gewinnen.
In der siebten Lektion sprechen wir über das Thema “Vergleichen”. Die achte Lektion behandelt die Überwindung von Blockaden und Ängsten, die dich daran hindern, dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Feedback
Meinungen zu unseren Onlinekursen
Hier findest du weitere Meinungen und Rückmeldungen zu unseren Onlinekursen.
Aber, am besten bildest du dir deine eigene Meinung, oder?
Bekannt aus
Über die Jahre konnte Arlow Pieniak seine Erfahrung in zahlreichen Publikationen mit euch teilen.
