Endlich richtig Ich

Onlinekurs

Persönliche Entwicklung mit unserem Online-Kurs Endlich richtig Ich

Entdecke dein wahres Potenzial! In diesem Kurs erfährst du, warum du oft nur 5% deines Selbsts bei Entscheidungen einbeziehst und wie du die restlichen 95% deines Unterbewusstseins aktivieren kannst.

Lerne Übungen kennen, um dein beruhigendes Nervensystem anzusteuern, wenn es mal zu viel wird. Schritt für Schritt begleiten wir dich auf dem Weg zu deinem eigenen richtigen Ich. Sei bereit, dich zu entfalten und dein volles Potenzial zu erreichen.

Endlich richtig Ich

69,95 €

Preis inkl. MwSt.

Dein Weg zum authentischen Selbst

Inhalte

Zu sich selbst finden & persönlich wachsen

Was ist überhaupt dieses Ich und wie werde ich mir dessen bewusst?

Wie aktiviere ich mein beruhigendes Nervensystem und löse Probleme anderes?

Was macht mich eigentlich aus und worin liegt meine innere Kraft?

Was hemmt mich und wie kann ich mich vergleichen?

In diesem Kurs lernst du eine Vielzahl von Übungen, Tools und Techniken kennen, um gezielt dein Unterbewusstsein anzusteuern und dein beruhigendes Nervensystem zu aktivieren.

Du wirst lernen, dir selbst “Brücken und Wege” zu erschaffen, die dir helfen, Entscheidungen mit größerer Leichtigkeit zu treffen. Wir begleiten dich auf einem einzigartigen Weg, der dir Entscheidungen vereinfacht, hilft Bindungen einzugehen oder bewusst darauf zu verzichten. Je nachdem, was für dich richtig ist.

Doch vor allen anderen Dingen geht es darum: Du bist bereits von Natur aus wundervoll, genau so, wie du bist. In unseren gemeinsamen Übungen werden wir die Kunst der Selbstakzeptanz und Selbstliebe trainieren.

Wir freuen uns darauf, dich auf diesem Weg unterstützen zu dürfen.

Inken Roß & Sophia Röder

Selbstliebe lernen mit Inken Roß & Sophia Röder

„Wir lieben es, das Leben der Menschen nachhaltig zu verbessern und ihnen zu helfen.“

Unsere Experten Inken Roß (Executive Coach) und Sophia Röder (Dipl. Sportwissenschaftlerin) arbeiten seit über 10 Jahren Seite an Seite bei Work It Training, die erste Adresse für bessere Bewegung.

Kopf & Körper spielen eine gleich große Rolle – vielmehr noch: Es gibt keinen Unterschied. Es hängt zusammen. Wer beide Themenbereiche gleichermaßen angeht, kann langfristig gesund und zufrieden werden.

Die Onlinekurse sind der ideale Weg auch ohne einen Besuch in Hamburg von dieser Expertise zu profitieren.

Unsere Onlinekurse als Geschenk

Verschenke

Das perfekte Geschenk für jeden Anlass! Denn was gibt es schöneres, als jemandem auf dem Weg zu seinem persönlichen Ziel zu helfen. Bestelle jetzt deinen individuellen Gutschein!

Für wen ist dieser Kurs geeignet

Der Kurs für
persönliches Wachstum

Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der nach einem tieferen Verständnis von sich selbst sucht und bereit ist, an seiner persönlichen Entwicklung zu arbeiten.

Egal ob du dich in einer Phase der Unsicherheit befindest, nach Klarheit suchst oder einfach nur deine innere Stärke entfesseln möchtest, dieser Kurs bietet dir wertvolle Werkzeuge und Erkenntnisse.

Voraussetzungen

Materialien

Für diesen Onlinekurs benötigst du neben einem Internetzugang Ein paar (bunte) Stifte und A4 sowie A3 Papier.

Rolle und Ball

Ball oder Rolle für deinen Onlinekurs gesucht?

Ablauf und Lektionen

Deine Übungen für persönliche Entwicklung

Die 9 Lektionen:
1. Was ist überhaupt dieses Ich?
2. Wie aktiviere ich mein beruhigendes Nervensystem?
3. Wie löse ich Probleme anders?
4. Wo finde ich meine innere Kraft?
5. So wie du bist
6. Wohin will ich eigentlich?
7. Vergleichen
8. Was hält mich davon ab, Dinge zu tun?
9. Abschluss: Die 3 Schritte

Melde dich an und lege direkt los. Denn schon am ersten Tag stehen dir alle 9 Lektionen zur Verfügung.

In der ersten Lektion erforschst du die Frage: Was ist dieses Ich überhaupt? Du erhältst Einblicke in die verschiedenen Facetten deiner persönlichen Identität. Anschließend widmet sich die zweite Lektion der Aktivierung deines beruhigenden Nervensystems. Durch Übungen und Techniken lernst du, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, auch in stressigen Situationen.

Die dritte Lektion führt dich dazu, Probleme aus neuen Perspektiven zu betrachten und alternative Lösungswege zu finden. In der vierten Lektion erkunden wir, worin deine innere Kraft liegt und wie du sie stärken kannst.

In der fünften Lektion fokussieren wir uns auf Selbstakzeptanz und Selbstliebe. Die sechste Lektion hilft dir dabei, Klarheit über deine Ziele und Lebensrichtung zu gewinnen.

In der siebten Lektion sprechen wir über das Thema “Vergleichen”. Die achte Lektion behandelt die Überwindung von Blockaden und Ängsten, die dich daran hindern, dein volles Potenzial auszuschöpfen.

Feedback

Meinungen zu unseren Onlinekursen

Hier findest du weitere Meinungen und Rückmeldungen zu unseren Onlinekursen.
Aber, am besten bildest du dir deine eigene Meinung, oder?

„Ich habe für mich ein besseres Verhältnis von Bewegung und Ernährung aufbauen können und mein gesamtes Körperbewusstsein weiterentwickelt.“ - Mark

"Wirklich sehr interessanter und informativer Kurs. Ich habe viele neue Informationen zum Thema Fettstoffwechsel gewonnen und damit eine ganz heue Weise an das Thema heranzugehen." - Jana

"Der Kurs hat mir wahnsinnig geholfen. Ich verstehe meinen Körper und die Zusammenhänge viel besser. Und es hat mir - als absolutem Sportmuffel - sogar Spaß gemacht." - Anne

"Das Ziel festzulegen, das ist ganz alleine meine Aufgabe. Den Weg dahin sollen die Profis bestimmen. Also ihr. Und es ist ganz leicht euch zu vertrauen, weil ich von eurer Expertise beeindruckt bin. Jeder Schritt macht Sinn und ist begründet." - Peter

"Der Kurs war richtig gut. Am besten fand ich die ausführlichen Antworten auf meine Fragen. Einfach wow. Man merkt, wie viel Zeit ihr euch für jeden Teilnehmer nehmt." - Jonas

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